続く秘訣は「根気」と「体力」ではありません。
目標が高すぎると焦ります。また低すぎても気持ちが上がりません。
昨日の自分より、一歩、ほんの少し前へ。
最近は初心者、女性の方の体験も増えました！
天庸流柔術で、心身をじっくりと磨きましょう。

🔰初心者さん大歓迎！
「やってみたい！」と思った今がチャンスです☺️
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