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体格差、筋力差に左右されず、相手を浮かし、バランスを崩す稽古...

体格差、筋力差に左右されず、相手を浮かし、バランスを崩す稽古...

2023/04/23

体格差、筋力差に左右されず、相手を浮かし、バランスを崩す稽古をしました。
脱力が全てではなく、力のコントロールを普段から学びます。芯から動く身体は、しなやかに強く鍛えられます。

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クラス体験はホームページのスケジュール、時間割をご確認の上、お問い合わせフォーム、各種DMよりお申し込みください。
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