後ろから肩を掴まれている形で、自由に移動します。姿勢と力の繋がりを感じるドリル。
固まると動けませんし、脱力し過ぎて繋がりが切れると、動きを伝達できません。ただ歩くだけ、が重要です。
後ろから、となると難しいように見えますが、相手の姿を視覚で捉えてはいない分、感覚はダイレクトです。
とても地味な稽古ですが、皆さん劇的に良くなってました。この感覚を、技に活かせると良いかと思います。

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