身体の使い方を学ぶ、という難しさ。
2026/01/14
身体の使い方を学ぶ、という難しさ。「脱力」「重心移動」「姿勢」「呼吸」。様々なワードが溢れていますが、それらを意識した時に弱くなってしまう。そんな経験はありませんか?
「部分の合計が、必ずしも全体とはならない」
結果として出来ていることと、積み上げる過程そのものは別です。そのために繰り返し練習します。熟練してくると、腑に落ちてくる、というのが近いかもしれません。
それぞれの段階に応じて、必要な内容も違ってきます。教えられながらも、自分で掴めた時が本当の面白さです。
何のこっちゃと思われるかもしれませんが、焦らず取り組んでみてください。
今回少しマニアックでした!
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