大阪で合気道なら日常で役立つ武術を学べる木鶏塾 | ブログ

掴むのではなくて「捉える」という感覚を養うために、グローブを使った稽古です。打撃練習ではなく、あくまでも柔術。握力に頼れないので、ボディコントロールも合わせて崩します。汗ですべるような状況…

後ろから肩を掴まれている形で、自由に移動します。姿勢と力の繋がりを感じるドリル。固まると動けませんし、脱力し過ぎて繋がりが切れると、動きを伝達できません。ただ歩くだけ、が重要です。後ろから…

笑顔が絶えない稽古、童心に返ったような集中力を引き出すような内容を、心がけています。楽しんでいる時が最強。#天庸流柔術#木鶏塾#柔術#護身術#古武道#合気道#大阪#天満橋#習い事#初心者#女性#社会人#…

技を覚えるというよりも、身体の状態を整えていくことが大切です。今週は、基本姿勢と連動の鍛錬を重点的に行いました。シンプルな動きでも、かなり違ってきます。#天庸流柔術#木鶏塾#柔術#護身術#古武道…

掴まれた手に、重量がのせられるためには、全身をしっかりと連動させる必要があります。型の動作を丁寧になぞることは、そういった鍛錬でもあるのです。今回は合気投、引投などの崩しを重点的に。一点集…

人体はとても高性能です。その人の生活習慣に合わせて最適化されていて、自然体にしようとしても、なかなかそうはなりません。ほったらかしにしておいても、ニュートラルな身体にはならないのです。一見…

柔術では、組みつかれて制限のあるところから、動かせるところを見出します。不自由の中にも活路があることを、身体の動作で学びます。#天庸流柔術#木鶏塾#柔術#護身術#古武道#合気道#大阪#天満橋#習い事…